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Cómo concentrarse en una meta a la vez | Hola Seiiti Arata 06
Zanshin: a técnica japonesa para ter foco e atenção | Oi! Seiiti Arata 243
Como parar de procrastinar usando a regra dos 70% | Oi! Seiiti Arata 167
Viver sem metas pode ajudar a realizar seus maiores sonhos | Oi! Seiiti Arata 133
Foco nos fundamentos é não se distrair com pequenos detalhes | Oi! Seiiti Arata 135
Como alcançar objetivos audaciosos | Oi Seiiti Arata 84
Esta sequência secreta pode melhorar sua vida | Oi! Seiiti Arata 320
Como alcançar objetivos com clareza olhando pro espelho | Oi! Seiiti Arata 121
Como encontrar propósito na vida (uma referência) | Oi Seiiti Arata 07
How to focus on one goal at a time | Hello Seiiti Arata 06
